البابونج وضغط الدم Chamomile and blood pressure

البابونج وضغط الدم Chamomile and blood pressure

  البابونج وضغط الدم البابونج زهرة جميلة المظهر و هي رائعة لمرضى الضغط  فهي تتميز أن لها تأثير خافض لضغط الدم المرتفع حيث أنها تزيد من الإدرار البولي مما ينقص حجم السوائل داخل الأوعية الدموية وهذا يخفف من ضغط هذه السوائل على جدار الأوعية الدموية, كما أن لخلاصة البابونج دور رائع في توسيع الأوعية الدموية وإنقاص المقاومة الوعائية المحيطية , ... أكمل القراءة »

يمكنك ان تصنع الجمال والنجاح من لا شئ

يمكنك ان تصنع الجمال والنجاح من لا شئ

  يمكنك ان تصنع الجمال والنجاح من لا شئ     خذها_قاعدة : من يسأل الصبر فلينتظر البلاء  بشر الشرير بالشر، والخيّر بالخير، والإيجابي بالإيجاب، والمتفائل بالفأل، والمتشائم بالشؤم، والمحب بالحب، والكاره بالكره.. من يحب الناس تُسخّر له (الناس) أينما يذهب أولئك الذين يستشعرون الذكريات الجميلة يسألون التكرار لها، وأولئك الذين لا يستطيعون استرجاع ذكريات جميلة هم منشغلون في التفكير فيما ... أكمل القراءة »

Umm Kulthum غلبت اصالح في روحى

Umm Kulthum غلبت اصالح في روحى

  Umm Kulthum غلبت اصالح في روحى غلبت اصالح فى روحى عشان ماترضى عليك  غلبت اصالح في روحى أكمل القراءة »

سيكولوجياالرجل والمرأةpsychology

  سيكولوجياالرجل والمرأة 1_ اكثر لغة يفضلها الرجل: تقدير إنجازه وافعاله والدعم المتواصل له … أكثر لغة تفضلها المرأة: لغة المشاعر وفهمها و تأكيد منزلتها العالية.. 2_ الرجل يتجه نحو لغة المجمل والعموم والمرأة تتجه في لغتها نحو التفاصيل.. 3_اعظم الأخطاء التي يقع فيها الرجل و المراة في الزواج انهم يعتقدون انهم ارتبطوا بملاك وليس إنسان يخطئ ويصيب.. 4_ ثابت ... أكمل القراءة »

استعمالات الفازلينUses of Vaseline

استعمالات الفازلينUses of Vaseline

  استعمالات الفازلينUses of Vaseline استعمالات الفازلين 1- مرطب لكامل الجسم: إستفيدي من خبرة نجوم هوليوود بإستعمالك قليلاً من كريم فازلين على كامل جسمك بعد الحمام لتحصلي على بشرة ناعمة لطيفة. 2- حول العيون: إستعملي فازلين لتنظيف الجزء الحساس من البشرة المحيطة بعينيك بنعومة وسرعة. 3- لرموش أطول. قليل من الفازلين على رموشك في الليل ينعمها ويمنع تقصفها. 4- مطيل ... أكمل القراءة »

ما أروعك و اجملك يا [ هي] Great Woman

ما أروعك و اجملك يا [ هي] Great Woman  هي : تضع مولودها بعملية و خياطة مميتة و بعد اسبوع ، تجدها واقفة مقصوفة الظهر تحمل رضيعها بيد وباليد الاخرى تقلب الطبخة و في الوقت نفسه تعتني بأطفالها الآخرين تهيئهم للمدرسة ، ترتب المنزل ، و تحضّر لزيارة اهل الزوج للعشاء * هو : عند اول عطسة تبدأ نزلة برد ... أكمل القراءة »

كيف ترضى عن ذاتك

كيف ترضى عن ذاتك

  كيف ترضى عن ذاتك   إليك هذه الطرق لزيادة الشعور بذاتك اولا:-آمن بجمالك الداخلي: لا تعطي لنفسك شعور بأنك لست جميلاً أو جميلة .. بل على العكس , انظرإلى نفسك أنها مميزة ولا تؤنب نفسك كلما رأيت أو نظرت إلى من هم أفضل منك .. ثانيا:-لا ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة: حاول خلق موضة خاصة بك تميزك عن ... أكمل القراءة »

من أجمل ما قرأت(وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ)

من أجمل ما قرأت(وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ)

    من أجمل ما قرأت(وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ)  القصائد الخالدة للشاعر ” صالح بن عبدالقدوس ” … أحد شعراء الدولة العباسية : فدَعِ الصِّبا فلقدْ عداكَ زمانُهُ  وازهَدْ فعُمرُكَ مرَّ منهُ الأطيَـبُ ذهبَ الشبابُ فما له منْ عودةٍ  وأتَى المشيبُ فأينَ منهُ المَهربُ دَعْ عنكَ ما قد كانَ في زمنِ الصِّبا  واذكُر ذنوبَكَ وابِكها يـا مُذنـبُ واذكرْ مناقشةَ الحسابِ ... أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الأخضر الحار

فوائد الفلفل الأخضر الحار

  فوائد الفلفل الأخضر الحار يحتوي الفلفل الحار على عدد من العناصر الغذائية الهامّة لصحة الإنسان، ففيه فيتامينات متنوّعة كفيتامين، فيتامين ج، والبوتاسيوم، والحديد، والمغنيسيوم.  يعمل على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم، وفي نفس الوقت يزيد من نسبة الكولسترول الجيد، الأمر الذي يمتّع الشرايين والقلب بصحة جيّدة.  يقي الفلفل من خطر الإصابة بالأورام والسرطانات؛ وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة، ... أكمل القراءة »

فوائد المرمية او السالمية

      فوائد المرمية او السالمية المرمية او السالمية النبتة الطبية ذات الطعم اللاذع هي من اشهر النباتات الشعبية التي لها استخدامات كثيرة من زمن الرومانيين وهي مكون اساسي للطب الصيني لعلاج الامراض والوقاية منها . فوائد الطبية: -يشتق من نبتة المرمية الكثير من المركبات الكيميائية من الزيوت الطيارة والفيتامينات والمعادن المعروفة في الوقاية والعلاج من بعض الامراض. -مضادة ... أكمل القراءة »